Aujourd'hui dimanche 2 juillet, notre étape est de 19 km. Le dénivelé n'est pas important pour cette étape. De 250m, nous serons à 670m à Tineo. Nous quittons la ville de Salas il est 6 h  30, aucune âme dans les rues. Un chemin tout de suite après la ville qui monte pendant 3 km  500, chemin praticable. Nous prenons une route pendant 500m, et un chemin qui monte jusqu' au village de la Espina. Un libre service café avec friandise est ouvert à l'entrée de la commune petite pause dans ce lieu insolite mais très pratique lorsque les bars ne sont pas ouverts tôt le matin. Nous continuons, à  partir de El Pedregal,  nous prenons pendant 4 km un sentier très boueux, voir presque impraticable, il faut monter sur le talus pour avancer et ne pas glisser. Nous arrivons sur Tinéo par un sentier, qui domine la ville, qui se trouve sur une colline, ville nouvelle. Les habitations sont modernes. Nous prenons une avenue où se trouve un pèlerin en métal, plus loin nous prenons un sentier qui descend, l'albergue se trouve juste en bas à l'entrée de la ville. Il est 13 h. Le refuge est ouvert, assez propre, l'hospitalier arrivera dans la soirée pour nous inscrire sur le registre et tamponner nos créanciales. Dans l'après midi nous visitons le centre ville qui se trouve à 1 km. Soirée resto avec un bon menu pèlerin  pour cette journée ensoleillée.  Etape de 19 km.