1er   jour,  les Houches/ Contamines -Monjoies.

Nous avons commencé le TMB le 5 juillet, à partir de l'auberge les Crêts, 3 km après la gare des Houches ( 993 m ) mais sur le tracé de l'itinéraire.  Nous commençons par la petite route qui monte pour ensuite prendre un chemin qui grimpe  raide pendant un long moment  et qui arrive au col de Voza, 1 653 m. Le  col de Voza est le commencement d'une station d'hiver, mais aussi de randonnées, le tramway pour le Mont Blanc. Nous prenons la direction de Bionnassay, une descente de 330 m de dénivelé, avec comme terrain de la caillasse. Nous arrivons dans le  petit hameau montagnard de Bionnassay. Nous continuons le chemin par une ancienne chapelle à travers bois, traversons le torrent Bionnassay puis remontons sur l'autre versant. Nous traversons le hameau de Champel, tout en fleurs et prenons le sentier pour rejoindre Tresse tout en montée, franchissons le torrent de Miage puis le longeant en sous - bois, arrivons à Tresse petit hameau. Franchissons le torrent du Bonnant, puis le hameau de Quy, restons en forêt et arrivons aux Contamines Montjoies 1 1 64 m, par une montée raide,  destination de notre étape.