L'albergue trés bien tenu de 18 places avec cuisine un square pour se reposer,  il se trouve à l'entrée de la ville. Cité ancienne  bâtie sur un rocher. Nous visitons la vielle ville avant de prendre l'étape du jour, ayant un petit parcours pour ce mercredi 18 mai. 

Nous prenons le chemin vers 8h15, passons le pont sur le rio Tera puis un pont médiéval. Retrouvons le couple de Belgique qui on séjourné à l'hôtel, pour eux ce sera la route car trés compliqué avec les chariots pour certains chemins qui sont parfois en mauvais état ou détrempés. Nous marchons sur  la route  pour trouver sur   la gauche un chemin agricole et herbeux. Nous sommes entre  le rio Castro et la N525 où nous apercevons nos amis les belges. Plus loin nous arrivons sur une carrière, il faut  reprendre la nationale pendant un bon moment. Le chemin se retrouve toujours à gauche, nous traversons une route où se trouve un stade et un belle croix ancienne. Arrivons dans le village de Terroso  sur l'église. Au bout de ce village nous trouvons un chemin que nous prenons pour enjamber une autoroute puis un chemin entouré de chènes.   Nous arrivons dans le village de Requero   par une petite route cimentée, Petite ville en longueur deux hôtels restaurants une mini superette dans le bar  et l'albergue à la sortie. Vingt places, nous serons seuls pour ce parcours. Etape de 12 kms